Oatmeal with dates and almonds - Hanamal - 800 g

Обработка продуктов

• 

  Обработанные пищевые продукты

  ---

  Элементы, указывающие на принадлежность продукта к группе en:3 - Processed foods:

  • Ингредиент: Сахар
  • Ингредиент: Растительные масла

  Продукты питания делятся на 4 группы в зависимости от степени их обработки:

  1. Необработанные или минимально обработанные пищевые продукты
  2. Обработанные кулинарные ингредиенты
  3. Обработанные пищевые продукты
  4. Ultra processed foods

  
  

  Группа определяется на основании категории продукта и ингредиентов в его составе.

  → Подробнее о классификации NOVA

Анализ ингредиентов

• 

  Подробности анализа ингредиентов

  Нам нужна Ваша помощь!

  ---

  Некоторые ингредиенты не могут быть распознаны.

  Нам нужна Ваша помощь!

  Вы можете помочь нам распознать больше ингредиентов и лучше проанализировать состав этого и других продуктов. Для этого:

  • Отредактируйте страницу этого продукта — исправьте орфографические ошибки в составе продукта, удалите ингредиенты на иностранных языках, удалите предложения, не относящиеся к составу продукта.
  • Добавьте новые записи, синонимы или переводы в наши многоязычные списки этикеток, ингредиентов и методов обработки ингредиентов.

  Присоединяйтесь к каналу #ingredients в нашем Slack и/или узнайте об анализе ингредиентов на нашей вики, если Вы хотите помочь. Спасибо!

  : Whole grain oatmeal, Sugar, Vegetable oil, coconut, Raisins, dates 3%, Almonds 1.6%

  1. Whole grain oatmeal -> en:whole-grain-oatmeal - percent_min: 14.2857142857143 - percent_max: 83.4
  2. Sugar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 3 - percent_max: 22
  3. Vegetable oil -> en:vegetable-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: maybe - percent_min: 3 - percent_max: 22
  4. coconut -> en:coconut - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 15006 - percent_min: 3 - percent_max: 22
  5. Raisins -> en:raisin - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13046 - percent_min: 3 - percent_max: 19.08
  6. dates -> en:date - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13011 - percent_min: 3 - percent: 3 - percent_max: 3
  7. Almonds -> en:almond - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15041 - percent_min: 1.6 - percent: 1.6 - percent_max: 1.6

Пищевая ценность

• 

  Хорошие питательные свойства

  ---

  ⚠ ️Warning: the amount of fruits, vegetables and nuts is not specified on the label, it was estimated from the list of ingredients: 25

  Этот продукт не считается напитком для расчета Nutri-Score.

  Положительные баллы: 9

  • Белки: 4 / 5 (значение: 8, округленное значение: 8)
  • Пищевые волокна: 5 / 5 (значение: 7, округленное значение: 7)
  • Фрукты, овощи, орехи и рапс /орех/оливковое масло: 0 / 5 (значение: 25.4285714285714, округленное значение: 25.4)

  Отрицательные баллы: 9

  • Энергетическая ценность: 5 / 10 (значение: 1715, округленное значение: 1715)
  • Сахара: 4 / 10 (значение: 22, округленное значение: 22)
  • Насыщенные жиры: 0 / 10 (значение: 1, округленное значение: 1)
  • Натрий: 0 / 10 (значение: 0, округленное значение: 0)

  Баллы за белки подсчитываются, потому что отрицательные баллы меньше 11.

  Пж: (9 - 9)

  Nutri-Score:

  → Узнайте больше о Nutri-Score

• 

  Уровни питательных веществ

  ---

  • 

    Жиры в умеренное количество (14%)

    ---

    What you need to know

    • A high consumption of fat, especially saturated fats, can raise cholesterol, which increases the risk of heart diseases.

    
    Recommendation: Limit the consumption of fat and saturated fat

    • Choose products with lower fat and saturated fat content.

    Источник: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Насыщенные жиры в в малом количестве (1%)

    ---

    What you need to know

    • A high consumption of fat, especially saturated fats, can raise cholesterol, which increases the risk of heart diseases.

    
    Recommendation: Limit the consumption of fat and saturated fat

    • Choose products with lower fat and saturated fat content.

    Источник: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Сахара в высокое количество (22%)

    ---

    What you need to know

    • A high consumption of sugar can cause weight gain and tooth decay. It also augments the risk of type 2 diabetes and cardio-vascular diseases.

    
    Recommendation: Limit the consumption of sugar and sugary drinks

    • Sugary drinks (such as sodas, fruit beverages, and fruit juices and nectars) should be limited as much as possible (no more than 1 glass a day).
    • Choose products with lower sugar content and reduce the consumption of products with added sugars.

    Источник: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

  • 

    Поваренная соль в в малом количестве (0%)

    ---

    What you need to know

    • A high consumption of salt (or sodium) can cause raised blood pressure, which can increase the risk of heart disease and stroke.
    • Many people who have high blood pressure do not know it, as there are often no symptoms.
    • Most people consume too much salt (on average 9 to 12 grams per day), around twice the recommended maximum level of intake.

    
    Recommendation: Limit the consumption of salt and salted food

    • Reduce the quantity of salt used when cooking, and don't salt again at the table.
    • Limit the consumption of salty snacks and choose products with lower salt content.

    Источник: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

    Источник: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

• 

  Пищевая и энергетическая ценность

  ---

  Пищевая и энергетическая ценность	При продаже в 100 г / 100 мл	При продаже на порцию (100g)	По сравнению с: Зерновые продукты
  Энергетическая ценность	1 715 kj (410 kcal)	1 710 kj (410 kcal)	+17 %
  Жиры	14 g	14 g	+59 %
  Насыщенные жиры	1 g	1 g	-53 %
  Транс-жиры	0,5 g	0,5 g
  Холестерин	2 500 mg	2 500 mg
  Углеводы	59 g	59 g	+17 %
  Сахара	22 g	22 g	+201 %
  Пищевые волокна	7 g	7 g	+64 %
  Белки	8 g	8 g	-4 %
  Поваренная соль	0 g	0 g	-100 %
  Фрукты ‚ овощи ‚ орехи и рапса ‚ ореховые и оливковые масла (оценка из анализа ингредиентов)	25,429 %	25,429 %

Упаковка

• 

  Упаковка со средним воздействием

  ---

  • Части упаковки

    ---

    

    (Пластик)
    

    ---

  • Packaging materials

    ---

    Материал	%	Packaging weight	Packaging weight per 100 g of product
    Пластик

Транспорт

• 

  Происхождение ингредиентов

  Origins of ingredients with a medium impact

  ---

  Происхождение продукта и/или ингредиентов	% ингредиентов	Влияние
  Израиль	100 %	Среднее